¡Cuídate! Centros para nosotras
¡Por dentro y por fuera!
¿Tú crees que las mujeres se cuidan más que los hombres? Las generalizaciones no nos convencen, desde luego, y seguro que hay casos muy variopintos, pero lo que es una verdad incuestionable es que la mujer requiere cuidados distintos a los del hombre. En algunos campos coinciden, otros son exclusivamente nuestros. Nosotras somos mujeres y nos enfocamos mucho en el entorno femenino. Conocemos muy buenos lugares en los que nos cuidan y nos miman y a ellos dedicamos este especial.
Estas son nuestras recomendaciones.
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NUTRICIÓN Y DIETÉTICA…
En Poumar Nutrición nos atiende una estupenda profesional especializada en nutrición clínica y deportiva. Es técnico superior en Dietética por la UAX y grado de Nutrición de la Universidad Isabel I, especialista en Nutrición Deportiva y Salud a través del deporte con el Máster de ICNS… Nos gusta porque es diferente. En la consulta te escucha, tiene en cuenta tu estado anímico, tus necesidades emocionales, profesionales y con eso crea tu plan de alimentación semanal y específicamente para ti (incluye recetas riquísimas).
Tiene consulta en la calle Goya 77 (Clínica de Fisioterapia Centro), si por el contrario no puedes hacer consulta física puede gestionarla online. Escríbela por whattsapp 605908218 y cuéntale.
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Kilos Out es un método de adelgazamiento basado en tres pilares: dieta mediterránea, acompañamiento y grupos de apoyo. Allí nos solo aprenderás a comer bien y perder peso, aprenderás a quererte, a escucharte, a entenderte y, sobre todo, a atenderte. Visita su tienda Plan KO en Castelló 120 con todos sus productos: café, las ensaladas, los piononos, las empanadillas y mucho más…
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Y como somos de darte muchas más ideas, echa un vistazo a nuestro Especial Nutrición con buenos profesionales que te pueden enseñar a comer muy bien.
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CÓSMÉTICA NATURAL…
Cosmética natural con Biotecnología, con todas las materias primas de primera calidad, todo el proceso de formulación y producción se hace aquí en España. Se piden online y llegan a casa en unas 48/72 horas. El envío en península es gratuito y tienen buenos precios para islas. Su gama de productos tiene un porcentaje medio de naturalidad es del 99,37% (según indica la ISO 16.128). Nos gustan 🙂
¿Quieres conocer otros buenos productos de cosmética natural? Te contamos nuestros favoritos que estamos seguras que te van a encantar
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ESPECIALISTAS EN ESTÉTICA Y PELUQUERÍA
Verse guapa, con un pelo hidratado, unas manos bien tratadas, la piel luminosa nos alegra por dentro y por fuera. Sabemos de buenos lugares y los tenemos todos incluídos en este especial sobre centros de estética y peluquería.
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CUIDADOS ESPECIALES PARA NOSOTRAS: Embarazo, suelo pélvico, postparto…
Es un centro en el que dedican atención integral a la mujer durante todas las etapas de la vida. Sesiones de preparación para el parto, para recuperarse en el postparto, pilates especialmente diseñado para embarazadas, unidad de suelo pélvico, fisioterapia para el bebé, matronatación, sesiones de masaje, entrenamiento personal, gimnasia de hipopresivos, terapias de rehabilitación, pilates y yoga en clases reducidas…
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GIMNASIOS SÓLO PARA NOSOTRAS
Un centro innovador sólo para nosotras que ha creado una disciplina nueva basada en el boxeo, la bici y el ballet. ninguna de estas actividades se practica al modo tradicional y se combinan en clases de 45 minutos.
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Lujoso gimnasio sólo para chicas que cuenta con maravillosas instalaciones, una piscina y un spa que quitan el hipo y buenas clases dirigidas de disciplinas muy variadas como gap, pilates, yoga, meditación, ballet clásico, abdominales, ritmos, aerobic, danza, reeducación postural, aqua running…
Nos encantan los centros deportivos solo para nosotras pero también nos gustan muchos más. Los hemos incluído aquí.
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TRATAMIENTOS SPA…
Para nosotras y para ellos, pero no queremos dejar de recomendar estos lugares mágicos de relajación…
Baños árabes abiertos sobre la estructura de un antiguo aljibe de la época musulmana. Tres salas con tres piscinas de agua fría, templada y caliente… una zona para un té relajante, el espacio de los masajes relajantes y de los tratamientos exfoliantes con espuma al modo tradicional.
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Un maravilloso spa urbano. Un centro de salud y bienestar que trabaja con técnicas de masaje y terapias tailandesas. Su catálogo de servicios se compone de masajes, tratamientos faciales y corporales.
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Decenas de ideas para que te cuides mucho. Te lo mereces ❤