Qué puedes encontrar…

Un centro de kick boxing, una disciplina súper completa que incluye, en cada sesión, técnicas de kick boxing, boxeo, fitness y defensa personal. Se dirigen tanto adultos como a niños… incluso tienen un entrenamiento especial para familias en el que los peques entrenan con otros peques y los padres con otros padres. Esto es Kick Boxing Madrid.

Las clases tienen una duración de entre 45-75 minutos según el nivel adultos y 30-45 para niños. Cuentan con tres niveles: iniciación para los que nunca hemos practicado artes marciales o defensa personal, un básico para aquello deportistas que ya tengan un conocimiento en artes marciales y el avanzado para los expertos en este tipo de disciplinas.

En las clases para niños también se organizan por niveles, en este caso, en función de la edad con grupos de 2 a 3 años, de 4 a 6 años, de 7 a 9 años y Juniors o Juveniles. Cuentan con tres profesores por clase (¡un profe por cada 5 niños!)  por lo que el seguimiento es rotundamente personalizado. Buscan fomentar no solo la actividad física, sino también la disciplina, la paciencia y el trabajo en equipo. La disciplina impartida es una mezcla del Kick Boxing y valores marciales. Aprenderán las bases de los puños y las piernas. Dentro de una misma clase les enseñarán defensa personal y a ganar seguridad personal, para que aprendamos diferentes situaciones y no solo a golpear. Se fomentará  la confianza y el entrenamiento en equipo. Los niños y niñas no aprenderán solo a defenderse. Sus clases enseñan valores como el respeto, la autodisciplina, la concentración y saber llevar un estilo de vida saludable. Reparten unas agendas a los peques en los que tienen que apuntar si hacen las tareas de casa, los deberes, los hábitos saludables y así irán consiguiendo premios semanales. Para esta estupenda iniciativa han contado con la colaboración de una psicóloga especializada.

También disponen de fitness Kick Boxing, una disciplina que mezcla de actividad física, eliminarás estrés y moverás todos los músculos de tu cuerpo….

Tienen clases de prueba que cobran pero se devuelve cuando te apuntas.

Y ahora pasamos a otro capítulo bien especial, el de las fiestas de cumpleaños para niños. En Kickboxing Madrid se puede celebrar estupendos cumpleaños para niños y niñas. La idea no es darles clase sino mantenerlos durante dos horas con actividad constante, juegos y ejercicios que van cambiando cada pocos minutos de forma que los peques quedan completamente enganchados al transcurso de la fiesta. Gymkama, karaoke, concurso de baile, lucha de samuráis, pruebas físicas, psíquicas, de coordinación, velocidad, clase de artes marciales divertida etc.

Los padres de los festejados pueden ir media hora antes para poner merienda si quieren, luego comienzan las dos horas de actividad y, por último, media hora de recogida. Son fiestas para hasta 24 niños con un precio cerrado que incluye dos instructores, tres horas de alquiler de la sala, la decoración, mesas, equipo de música. Les preparan un video que entregan unos días después con los mejores momentos del cumple sin coste. Pueden celebrar los peques desde los 4 hasta los 14 años.

Lo mejor…

Para nosotras, la idea de los cumpleaños infantiles nos ha encantado. Es la mejor forma de que los peques salgan felices y agotados. Y nos encanta la posibilidad de entrenar en familia, eso soluciona el problema de tiempo de muchos padres con peques que no encuentran el rato para hacer actividad física.

Siempre hay una pega…

Que te coja lejos para hacer tu deporte semanal (aunque tienen gente que viene de muy lejos a clase).

Apunte Yosílosé…

Samuel viene de Barcelona donde tenía varios gimnasios de Kick Boxing. Montó el gimnasio seis meses antes de la pandemia y aquí en Madrid lo está haciendo de maravilla.

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